om Peter

.
  . peter buchar  PETER BUCHAR

Peter blev introducerad in i Yogans värld åren efter gymnasiet. Den blev först del av den personliga fysiska träningen under skidkarriären på 70-talet, ( se artikel Åka Skidor ) , och har sedan fått följa med genom livet parallellt med favoriterna Qigongen och TaiChin … som en viktig del av den egna dagsrutinen.
Han avslutade tävlandet i fjällvärlden 1979, och växlade element från snö till vatten, då han bosatte sig på Cypern några år … bl.a. för att driva windsurfingskola i Aiya Napa.

En ryggoperation, följd av lång rehabilitering, ledde in honom på området Holistisk Medicin och helhetstänkandet. Studier i massage och olika kroppsterapier, psykologi och filosofi vävdes samman med Qigong, Yoga, TaiChi och Meditation.
Det blev många års aktivt arbete inom hälsa och omsorg, med fokus på Göteborg och Stockholm, där han drev egna mottagningar. Under 90-talet reste han också runt en hel del i Sverige och de övriga nordiska länderna, föreläste och undervisade i olika sammanhang, på företag och organisationer, främst i Qigong, men också i TaiChi, avslappning, mental träning och stresshantering.

År 2000 flyttade Peter till södra Spanien. Han levde där tre år i Andalusien, arbetande med sin massage- och Bodyharmony-praktik, samt med att ge seminarier och kurser i Qigong och TaiChi.
Oljemåleriet fick också mer och mer tid, och han har, sedan 10 år, regelbundna utställningar av sina målningar.   Se ; www.peterbuchar.com

Vid sidan av det egna skapandet arbetar han som kursledare i akvarellmåleri och i det han kallar “meditativt måleri”, samt som instruktör  i Argentinsk tango, Qigong och meditation. Han ger också fortfarande behandlingar i den djupavslappnande taktila massagen Bodyharmony.

Vintertid sker en del arbete på snö, där han sprider det egna skidskole-konceptet ; “Zenskiing” …medveten meditatitiv skidåkning (utför och på turen).

Peter har sedan 2011 ett växande samarbete med flera av Sveriges Parkinsonföreningar, där han leder, och föreläser om, Qigong, Meditation, avslappning och “självbehandling”, samt lär ut enkel Argentinsk Tango.

Privat är hans stora passion dans och rytmer.  Han har dansat sedan tidiga tonår, både fridans och s.k. social dans, som foxtrot, vals och salsa.
Under åren i Spanien låg huvudfokus på att lära den spanska folkdansen Sevillanas, samt grunderna i Flamenco.

Sedan ett antal år har Peter  intensivstuderat Argentinsk tango. Parallellt har han utbildat sig i, och fortsätter utbilda sig i, tangons speciella pedagogik.
Han väver in enkla och lättfattliga introduktioner i Argentinsk tango i vissa av sina seminarier och workshops. Han leder dessutom introduktion/prova på-tango, samt grund- och fortsättnings-kurser i Argentinsk Tango i Ulricehamn, Borås och Falköping.
Han driver i Stockholm också skolan “Tangoharmoni” tillsammans med sin livspartner Marianne Lingserius.

Peter har utvecklat ett speciellt seminarium för tangodansare, och andra som gärna länkar “martial arts” till tangon … som han presenterar i olika sammanhang kallat “Mindful Tango”. Ett seminarium byggt på hans egna favoritövningar ur en rad olika Qigong- och Taichi skolor han praktiserat sedan slutet på 80-talet.

” … att lära grunderna i Argentinsk tango kan ge djupa upplevelser på flera plan, och absolut bidraga till bättre hälsa. Bl.a. via skapande av inre harmoni och sinnliga personliga upplevelser födda i mötet mellan den egna kroppen och den väldigt speciella och känslosamma musiken.
Utövande av den Argentinska tangon skapar dessutom bättre balans, förbättrar hållningen markant, och hjälper kroppen att “räta upp sig själv”.
Den långsamma dansen blir ofta till en meditation i rörelse som hjälper kropp och sinne att slappna av”.

CV

*     F.d. professionell utförsåkare i Sv.Landslaget i Freestyle 1974-79.
*    Utbildad skidlärare 1972-74, windsurfinglärare -79, massör 1984, Bodyharmony-terapeut 1986-90, Qigong- och TaiChi instruktör 1990.
*    Samtalspedagog, coach i livsval och personlig utveckling  1998-1999.
*    Mindfulness-instruktör sedan 2003, diplomerad av Ola Schenström 2011.
*    Har praktiserat Yoga och Meditation sedan 70-talet, Qigong och TaiChi sedan 1986.  Mindfulness sedan år 2000, med huvudfokus på den urgamla meditationsmetoden Vipassana, som egentligen är  källan till Mindfulness. I detta sammanhang har han gjort tre st 10-dagars retreat i tystnad på Vipassana-centret Dhamma Neru i norra Spanien. Peter har i Sverige studerat Mindfulness för bl.a. Dr. Ola Schenström.
*    Drivit massage /  hälsokliniker i Göteborg (1985-93), Stockholm (1998-00), och i Spanien (2001-03)
*    Grundare av TaiSki- och Zenskii-koncepten, som är synteser av skidåkning, Qigong och medveten närvaro.

———————————————————————————————————————————-